博客來精選推薦瘦身蔬果汁輕斷食：每週2天蔬果汁輕斷食， 美容養瘦提升免疫力

瘦身蔬果汁輕斷食：每週2天蔬果汁輕斷食， 美容養瘦提升免疫力

瘦身蔬果汁輕斷食：每週2天蔬果汁輕斷食， 美容養瘦提升免疫力 評價

網友滿意度：



余秋雨說過

閱讀的最大理由是想擺脫平庸

早一天就多一份人生的精彩

遲一天就多一天平庸的困擾

閱讀使我感到快樂

我相信書籍不分好壞

都能從中學習到知識甚至是人生心境

每一本書都是作者嘔心瀝血的造就的一生

我們運用短短的時間

了解了一個人物全新的世界和經歷

藉以審視自己 反省自己 改進而後蛻變

瘦身蔬果汁輕斷食：每週2天蔬果汁輕斷食， 美容養瘦提升免疫力

這是我很喜歡的一本書

就像我所說的 閱讀的美好

瘦身蔬果汁輕斷食：每週2天蔬果汁輕斷食， 美容養瘦提升免疫力

也帶給我許多啟發

我不確定這本書能否也感動你

但是絕對足夠影響你

讓你更加成熟更能夠茁壯成長

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瘦身蔬果汁輕斷食：每週2天蔬果汁輕斷食， 美容養瘦提升免疫力

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

◎每週挑2天輕斷食、其餘5天正常吃，營養師揭密瘦身關鍵

什麼是斷食？如何利用輕斷食健康享瘦？細說最熱門的瘦身斷食法，選擇適合自己的方法，加強代謝，提升自癒力！

◎蔬果富含植化素＆酵素，美顏瘦身一次到位

精選20大超強燃脂蔬果，營養師調配120道高酵瘦身蔬果汁，利用蔬果汁進行斷食，有效排毒甩肉，做好體內環保，輕鬆喝出S曲線！

◎五穀雜糧高纖營養，搭配飲用健康加分

聰明吃五穀雜糧成功瘦身，美味低卡五穀漿提供飽足感，更是降脂降壓好幫手，健康活力100分！

本書特色

每週2天蔬果汁輕斷食，美容養瘦提升免疫力

20大強效燃脂台中水晶專賣店蔬果＋10種排毒高纖五穀雜糧＝

營養師特調120道高酵低卡蔬果汁

每週2天輕斷食大流行，天然蔬果汁喝出健康好身材

自己打果汁，新鮮美味無添加，吃進蔬果全營養

商品訊息簡述:

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  作者： 林郁茹/編審
  
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• 出版社：康鑑文化
  
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• 出版日期：2016/09/02
• 語言：繁體中文

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